毒素篇|聽過排毒,你知道毒素有哪些種類嗎?

妳知道為什麼要排毒嗎?
不可輕忽身體每天都在製造毒素,包括外來性和內生性的毒素,當你感覺到身體有警示的時候,往往都已經影響到非常嚴重了,養成排毒的好習慣,不僅讓你年輕健康,更可以避免自律神經、發炎等等問題,首先,我們就來認識一下,什麼是「毒吧」