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全心健康計畫|好萊塢風靡的減重飲食「裸食」!簡單吃出好身材

吃對溫度就能夠保持青春美貌?裸食風靡全世界明星名模的炫風!你跟上了嗎?到底裸食有什麼神奇的秘密?讓你不僅可以排毒更能夠瘦身?還可以保持皮膚的光滑細緻?你知道台灣人的料理方式根本就是營養素的兇手嗎?學會這樣吃,你也可以變成名模好身材!