標籤: 增肌減脂

全心健康計畫｜左旋精胺酸 不僅增肌減脂更能夠瘦身減重?!

之前教練有特別跟大家聊到左旋精氨酸這個很厲害的成分，可以說是現在21世紀最了不起的發現之一！ 擁有超多功能，如 […]

全心健康計畫｜肌肉一直流失?!!怎麼辦？

你知道嗎？肌肉有多重要？ 肌肉質量在30歲後逐漸減少 30歲後每年流失0.5%至1%的肌肉量 40歲後，每10 […]