抗發炎必知｜你的身體發炎了嗎？
是否常常感到腰痠背痛怎麼看醫生都看不好？你知道其實是你的身體發炎了嗎？到底為什麼身體會這麼容易發炎？
讓我們一次的告訴你
全心健康計畫｜你不可不知道 神奇的「左旋精胺酸」
精胺酸是一種胺基酸，是人體需要的20種天然胺基酸之一，更是現在國際中影養品的當紅炸子雞，在運動、減重、三高、抗病毒以及心臟研究，甚至連新冠肺炎都有針對左旋精氨酸相關的論文，到底為什麼對人體這麼重要？
一次來揭開，它的面紗吧
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這次邀請Pace Fitness創辦人-Coko老師和明水物理治療創辦人-Denny
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疾病篇｜親愛的，妳有自律神經失調嗎？
很多人常常聽到ˊ自律神經失調，其實常常看了很多科別都看不好，在西醫的理論當中，常常一但看醫師找不出病因，就會聽到醫生說妳「自律神經失調」，到底這個所謂的不知所云的病為什麼會這麼流行？又到底要看哪一科？這次一次告訴你
毒素篇｜盤點對應身體毒素的「5種痘痘」
痘痘的形成與身體毒素、作息等有很大的關係，如果經常在某個部位長痘痘，可以藉由觀察痘痘的生長位置與形態，推測身體哪部分出了問題，所以只要看到痘痘在哪裡？你就知道身體哪裡有問題喔～讓我來告訴你對應長痘痘的位置又是哪個部分身體要排毒呢？
全心健康計畫案例｜只要下決心 糖尿病也可以被治癒
曾經幾乎被醫師放棄甚至被發病危通知的他，從國中以來幾乎就是一個胖子。嚴重的糖尿病，醫師斷言活不過40歲的他，三酸甘油脂超標、嚴重脂肪肝，
20年來每天打高單位的胰島素
排毒後 糖尿病治癒
重拾嶄新人生
疾病篇｜你知道糖尿病其實有前兆嗎
糖尿病很可怕，但是你知道其實可避免嗎？只要了解到糖尿病的前兆，其實很簡單就可以避免罹患糖尿病喔
全心健康計畫案例｜逆轉多年胃炎的地方爸爸
一個擔任廣告製片壓力大的爸爸，因為沒日沒夜工作導致嚴重的胃炎，排毒之後重拾健康的身體，體重降低5kg以外，更得到前所未有的健康感受
全心健康計畫｜為什麼這些英雄都在喝葉綠汁
葉綠汁除了是英雄們都固定要吃的營養補給品，更是擁有非常棒的淨化血液的效果，更有再造血液的驚人功效，是諾貝爾奬項1915年和1930年獲獎的貢獻發現