全心健康計畫|吃對益生菌 讓你變成吃不胖體質?
你聽過肥胖菌和易瘦菌這種東西嗎?你是否也常覺得自己明明吃不多怎麼連喝水都會胖?其實是你的腸道出了問題!補對好菌可以慢慢調養成夢想中易瘦好體質。相反的如果不重視腸道的健康,花再多錢都永遠還是溜溜球的胖胖水腫體質,現在看教練怎麼教你變成容易甩肉代謝的好體質吧!
全心健康計畫|不可不知道的「葉綠汁」
葉綠素的好處? 葉綠素在使植物綠色和健康方面起著重要作用。 它還具有維生素、抗氧化和治療特性,可能對您的身體有 […]
全心健康計畫案例|【麻豆】最愛の一日淨化奇蹟
模特兒界不能說的「維持身材的秘密」一日淨化奇蹟 羅安安,這個女孩兒相信很多人一見到她,立馬就是驚呼!怎麼這麼美 […]
全心健康計畫|妳一定要知道的「魚油」神奇功效!?
你知道魚油到底在吃什麼的嗎?
你有真的認真的看懂怎麼挑選魚油嗎?
你知道魚油適合什麼樣的人吃嗎?
你知道魚油的好處到底是什麼嗎?
快來聽聽排毒教練怎麼說!
讓你選對好油 創造好體質!
抗發炎必知|你的身體發炎了嗎?
是否常常感到腰痠背痛怎麼看醫生都看不好?你知道其實是你的身體發炎了嗎?到底為什麼身體會這麼容易發炎?
讓我們一次的告訴你
全心健康計畫|你不可不知道 神奇的「左旋精胺酸」
精胺酸是一種胺基酸,是人體需要的20種天然胺基酸之一,更是現在國際中影養品的當紅炸子雞,在運動、減重、三高、抗病毒以及心臟研究,甚至連新冠肺炎都有針對左旋精氨酸相關的論文,到底為什麼對人體這麼重要?
一次來揭開,它的面紗吧
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這次邀請Pace Fitness創辦人-Coko老師和明水物理治療創辦人-Denny
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疾病篇|親愛的,妳有自律神經失調嗎?
很多人常常聽到ˊ自律神經失調,其實常常看了很多科別都看不好,在西醫的理論當中,常常一但看醫師找不出病因,就會聽到醫生說妳「自律神經失調」,到底這個所謂的不知所云的病為什麼會這麼流行?又到底要看哪一科?這次一次告訴你
毒素篇|盤點對應身體毒素的「5種痘痘」
痘痘的形成與身體毒素、作息等有很大的關係,如果經常在某個部位長痘痘,可以藉由觀察痘痘的生長位置與形態,推測身體哪部分出了問題,所以只要看到痘痘在哪裡?你就知道身體哪裡有問題喔~讓我來告訴你對應長痘痘的位置又是哪個部分身體要排毒呢?
全心健康計畫案例|只要下決心 糖尿病也可以被治癒
曾經幾乎被醫師放棄甚至被發病危通知的他,從國中以來幾乎就是一個胖子。嚴重的糖尿病,醫師斷言活不過40歲的他,三酸甘油脂超標、嚴重脂肪肝,
20年來每天打高單位的胰島素
排毒後 糖尿病治癒
重拾嶄新人生