全心健康計畫｜減肥要事半功倍?!先搞懂你的十大減重失敗原因?!
明明都已經很認真的在減重了，這輩子幾乎最大的也最無法的解決的問題，就是體重問題！
其實只要搞懂自己有沒有誤觸地雷區？讓健康管理師來幫你分析自己，搞清楚自己為什麼會減重失敗的原因，才能夠事半功倍！
全心健康計畫｜年後想瘦身，告訴你【12生肖易胖部位】讓你一舉減重成功！
12生肖易胖部位，你知道你容易胖在哪裡嗎？ 瘦身想要事半功倍？先搞清楚自己的體質對症下藥 大家都知道每個人身上 […]
全心健康計畫｜為什麼要斷食？
斷食 fasting也稱為禁食，指的是有意識地拒絕進食某種或是全部的食物。 斷食減肥法包含近來討論度居高不下的 […]
全心健康計畫｜抓到想殺人的「蕁麻疹」讓你一次搞懂它！
天氣一變，相信很多人都有「抓這裡也癢、抓那裡也癢」的經驗，一塊一塊的皮疹，又紅又腫，抓了也癢，不抓也癢，讓人非 […]
什麼是全心健康計畫？全心健康計畫跟一般減重有什麼不一樣？
最近大家都幾乎都會搜尋到「全心健康計畫」這個最新的減重方式吧？ 但是它其實目的真的不是為了減重，而是為了調整體 […]
抗變腫病毒＋對抗新冠肺炎「線上無料講座」來囉！
你很想要DT卻不知道DT到底為什麼那麼多人趨之若鶩？ 現在讓你一次了解我們跟其他的哪裡不同！！ 這次特別邀請非 […]
全心健康計畫｜疫情來襲，哪些保健產品來救命？
疫情確診數量令人膽戰心驚！家有老又有小我要如何因應？到底哪些是一定要必備的保健品？讓全家都可以增強免疫力？死亡人數攀升到破百人，DT教練教你簡單準備重要好物，免疫自救！隨時補充讓你再也不擔心！快來看這篇教練【教你疫情時期，你不可不備的保健食品！】
全心健康計畫｜明明都少吃多動，為什麼我【還是發胖】?!
小蘭今年40歲，因為工作作息都不規律，雖然覺得壓力沒有很大，但是卻常常管不住嘴，開心難過都用吃東西來洩憤，後來 […]
全心健康計畫｜一次告訴你【斷食的優缺點】!!
近年瘋斷食，從一開始的生酮飲食到現在的所謂168斷食！你試過了嗎？ 這篇來告訴大家斷食的背後許許多多的優點和相 […]
減重你一定要先搞懂的事：體脂肪中最可怕的殺手「內臟脂肪」！
你知道體脂肪包括「皮下脂肪」和「內臟脂肪」嗎？ 當你發胖，很多女生都只重視外在看到的肉肉， 但是卻不在意身體內 […]